腸まで深く届く植物性乳酸菌サプリランキング

【動物性とは違う!】腸まで深く届く植物性乳酸菌サプリランキング

 

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乳酸菌には、「植物性乳酸菌」と「動物性乳酸菌」の2種類ある。「動物性乳酸菌」は主に、ヨーグルトやチーズに含まれ、「植物性乳酸菌」はぬか漬け、味噌、塩麹、キムチなどの発酵食品に多く含まれておる。栄養たっぷりの環境でぬくぬく育っている「動物性乳酸菌」と比較して、栄養が乏しく、塩分や酸分が多い過酷な環境に棲んでいて非常に生命力が強い「植物性乳酸菌」が入っている乳酸菌サプリは注目じゃ。

 

このページでは、「植物性乳酸菌」サプリの選び方のポイントをご紹介しよう!

 

 

植物性乳酸菌サプリ選びの3つのポイント

 

ラブレ菌

代表的なラブレ菌は、京都の漬け物「すぐき」から発見された乳酸菌の一つ。腸での生命力が強い菌じゃ。ぜひとも取り入れたい乳酸菌じゃ。

 

植物性乳酸菌の数

日本人は昔から、穀物や漬物、味噌汁などを多く食べ、知らず知らずのうちに植物性乳酸菌を摂っておった。近年は、日本食を食べる機会が減り、「植物性乳酸菌」の摂取量が減少傾向にあるといわれておる。だから、特に日本人は日本人の体にあった「植物性乳酸菌」を積極的に補充することが重要という点から、乳酸菌の数を多く含むサプリが有効じゃ

 

乳酸菌の種類

腸内環境改善のためには、出来るだけ多くの種類の乳酸菌もあった方が良い。植物性のみならず、動物性も両方含有しているものを選ぶことじゃ。

 

植物性乳酸菌サプリ比較表

  植物性乳酸菌の種類 全乳酸菌の数 タイプ 2か月目以降のコスパ
乳酸菌革命 ラブレ菌 1000臆個 カプセル 88.0円/1日
植物性乳酸菌ラブレ ラブレ菌 100臆個 カプセル 135.4円/1日
プロディア プロテクト乳酸菌 15億個 錠剤 90.7円/1日
ラブレ ラブレ菌 20億個 カプセル 93.3円/1日
花菜の選べる乳酸菌

植物型ナノ乳酸菌
ラブレ菌

5000臆個 錠剤 162円/1日
カルグルト ラブレ菌 問い合わせ 顆粒 132.6円/1日
アレルナイトプラス ラクトバチルス乳酸菌 1000臆個 顆粒 199.3円/1日
新谷乳酸菌 ラクトバチルス乳酸菌 2億個 顆粒 103.6円/1日
乙女の乳酸菌 ラクトピ― 1000臆個 カプセル 125.2円/1日
生命の乳酸菌 ラブレ菌 346臆個 カプセル 99円/1日

 

乳酸菌の種類や数、また続けるためにはコスパも大事じゃから、その辺りを考慮しつつ、以下、わしのオススメ順に、植物性乳酸菌を含んだサプリをランキングにしたぞ。

 

植物性乳酸菌サプリランキング

 

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乳酸菌革命の特徴

乳酸菌の種類、数がともにバランス良く配合されている乳酸菌革命じゃ。ビフィズス菌やガゼリ菌のほかに植物性のラブレ菌もしっかりと含まれている。乳酸菌の餌になるオリゴ糖や食物繊維も含まれているので、野菜不足の食事が続いたときなども安心じゃな。 コスパも良いので、家計にも優しく長く飲み続けられる点も評価が高い。ダントツの1位じゃな。

価格 評価 タイプ
2,880円⇒2,730円(税込)
いつでもやめれる定期コース
星5評価 カプセル
植物性乳酸菌の種類 全乳酸菌の数 2か月目以降のコスパ
ラブレ菌 1000億個 88.0円/1日

花菜の選べる乳酸菌

花菜の選べる乳酸菌の特徴

花菜の選べる乳酸菌には、ラブレ菌と植物型ナノ乳酸菌の、2種類の植物性乳酸菌が含まれておる。種類の違う乳酸菌を取り入れることで、様々な効果が期待できる。
1日に摂る乳酸菌数は、なんと5000億個。これだけ入れれば、どれだけ頑固な腸も動かしてくれだろう。

価格 評価 タイプ
6,000円 初回3,000円(税抜) 2回目以降4,860円(税込) 送料無料 いつでもやめれる定期コース 星4.5評価 錠剤
植物性乳酸菌の種類 全乳酸菌の数 2か月目以降のコスパ
ラブレ菌 植物型ナノ乳酸菌 5000臆個 162円/1日

植物性乳酸菌ラブレ

植物性乳酸菌ラブレの特徴

日本人の腸との相性が最高にすぐれた人気商品がカゴメの「植物性乳酸菌ラブレ」。京都の漬物「すぐき漬け」から発見されたラブレ菌は、胃液や消化液に負けない、腸で生き抜くチカラが抜群の菌種。1日1粒なので、手軽に気軽に飲めるが、乳酸菌の数で「花菜の選べる乳酸菌」に比べて少ない分3位とした。

価格 評価 タイプ
4,286円 4,062円(税込) 送料無料 定期コースは3回以上の継続要 星4評価 カプセル
植物性乳酸菌の種類 全乳酸菌の数 2か月目以降のコスパ
ラブレ菌 100臆個 135.4円/1日

 

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